Témoignages

"J'ai consulté Sophie, pour un gros problème de sommeil (20 ans environ que mes nuits étaient hachurées). J'ai fait une séance par semaine pendant 6 semaines.

J'ai ressenti une vraie amélioration après les 3 premières séances avec un seul réveil dans la nuit. Au bout du programme établi par la sophrologue, j'ai retrouvé un sommeil réparateur grâce aussi aux exercices qu'elle m'a proposé de faire en autonomie.

Elle a été très à l'écoute de mes besoins. Sophie est d'une grande gentillesse et très disponible.

Je la recommande vivement ainsi que sa méthode."

Véronique D.

"Au top! Ma fille de 15 ans souffrait de phobie (vomi) qui l'handicapait dans sa vie quotidienne Sophie grâce à plusieurs séances en visio a réussi à faire disparaître cette phobie vieille de plusieurs années. Sophie est à l'écoute, bienveillante et les résultats sont impressionnants. Merci beaucoup."

Olivier E.

"Grâce à la douceur et à l'écoute de Sophie, mon fils de 11 ans a pu mieux appréhender et mettre des mots sur ses émotions. Les différentes techniques proposées lui ont permis de progresser sur sa gestion de son stress, de sa frustration... Merci! "

Samantha M.