Prestations et tarifs

Séance découverte pour les curieux
au cabinet ou en visio

35€ 

Adulte, adolescent, enfant de plus de 8 ans

Séance : 45 min

Cette séance individuelle sera adaptée à vos besoins ou au thème que vous souhaitez aborder. Elle vous apportera des astuces facilement réutilisables dans votre quotidien.

Séances individuelles
au cabinet ou en visio

50€ la séance 

Adulte, adolescent, enfant de plus de 8 ans

Lors de la 1ère séance (1h30), nous prendrons le temps d'explorer votre besoin et vous découvrirez des pratiques de Sophrologie. 

Je vous proposerai un protocole personnalisé, mis en oeuvre lors de séances de suivi (1h).

Programme accompagnement 8 séances
au cabinet ou en visio

360€

Adulte, adolescent, enfant de plus de 8 ans

Programme amélioration du sommeil

Programme gestion du stress

Programme préparation mentale

1ère séance: 1h30 (exploration du besoin)

Séances suivantes: 1h (avec exercices personnalisés)

Prestation pour entreprises et associations

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